Strona główna

Snowboard to piękny i dynamiczny sport, bardzo przy tym różnorodny, bo uprawiając go:

  • możesz ścigać się z innymi snowboardzistami na stoku;

  • lub wykonywać akrobacje na rampie.

A jeśli myślałeś, że nie będzie Ci dane uprawiać tego sportu, to jesteś w błędzie!

Witaj serdecznie na mojej stronie internetowej. Nazywam się Piotr Majchrzak i jestem licencjonowanym instruktorem snowboardu. W mojej prywatnej szkole znajdziesz kursy i szkolenia:

  • dla osób w każdym wieku – od najmłodszych po… okej, może nie najstarsze, ale na pewno osoby w średnim wieku;

  • dla osób o różnym zaawansowaniu – zarówno dla początkujących – początkujących, jak i dla osób, które chcą zdawać na egzamin instruktora snowboardu.

Wszystkie kursy i szkolenia odbywają się na prywatnym stoku narciarskim w Zakopanem. Więcej szczegółów o mojej ofercie znajdziecie w zakładce „Kursy i szkolenia”.

Zapraszam wszystkich serdecznie,

Piotr Majchrzak.

Możecie również zajrzeć na mojego bloga o snowboardzie:

Technika spadającego liścia w snowboardzie

Spadającym liściem w snowboardzie nazywamy taką technikę, która polega na ześlizgiwaniu się raz na jedną, a raz na drugą stronę. Technika ta jest jakoby podwaliną nauki poprawnego skręcania. Przydaje się również wtedy, kiedy mamy do czynienia ze stromym stokiem, a nasze umiejętności nie są jeszcze zbyt duże.

Technikę spadającego liścia wykonujemy w dwóch różnych stylach, albo na krawędzi pięt, albo na krawędzi palców. Ważne jest, aby technikę poznawać dopiero wtedy, kiedy potrafimy już płynnie się ześlizgiwać. Dopiero wtedy możliwe jest, że podczas tego manewru będziemy w stanie precyzyjnie przenosić ciężar ciała na przód lub na tył. Technika spadającego liścia to swego rodzaju asekuracja w niebezpiecznych sytuacjach, a także sposób na to, żeby nasza jazda była nie tylko bardziej płynna, ale i bardziej satysfakcjonująca. Przy spadającym liściu możemy dowolnie operować swoim ciałem, a nasze ruchy są gibkie i zręczne. Nieumiejętność opanowania tego stylu jazdy sprawia, że wyglądamy na desce sztywno, a wszelkie uskoki stanowią dla nas niemałe zagrożenie.

Read more... 0 comments

Najważniejsze terminy snowboardowe cz.1

Snowboard nie jest skomplikowaną dyscypliną sportu, ale często spotykamy się w nim z terminami, które mogą być nie do końca zrozumiałe. Z kolei poznanie ich ułatwia przyswojenie zasad oraz lepszą orientację w snowboardowym kodeksie. W poniższym wpisie przedstawiamy najważniejsze terminy snowboardowe w kolejności alfabetycznej.

Asymetrical – tym terminem określamy asymetryczną budowę deski snowboardowej.
Alpine – podstawowy styl w snowboardzie. Jego cechą charakterystyczną jest duża prędkość oraz ostre zakręty.
Air – prosty skok w powietrzu. Odnosi się do skoku zarówno w pipie jak i na stoku.

Back – tył wiązania, którego zadaniem jest przytrzymywanie stopy na desce.
Bail – upadek, który jest kontrolowany przez snowoboardzistę.
But twardy – but, którego stosujemy najczęściej w stylu alpine (patrz wyżej) i który przystosowany jest do twardych wiązań.

CAP – styl konstrukcji deski, w którym zarówno jej góra jak i dół, wykonane są wyłącznie z jednego kawałka materiału.
Corner – skocznia, która umożliwia lądowanie po obu stronach zeskoku.
Carving – styl jazdy na snowboardzie, którego cechą charakterystyczną są długie pełne skręty na krawędziach.
Contest – inna nazwa zawodów snowboardowych.

Read more... 0 comments

Właściwe hamowanie w snowboardzie

Szaleństwa na stoku wymagają bezwzględnego bezpieczeństwa. Tutaj nie można mówić o przypadku, za każdym razem, kiedy uczymy się nowej dyscypliny sportu, w pierwszej kolejności powinniśmy poznać zasady, które umożliwią nam jej bezpieczne wykonywanie. Snowboard ma jedną z takich zasad, jest nią hamowanie.

Jak właściwie hamować?

W hamowaniu chodzi nie tylko o zapewnianie bezpieczeństwa sobie, ale również innym osobom, które znajdują się na stoku. Nie chcemy przecież, żeby brak umiejętności przyczynił się do spowodowania jakiegoś wypadku. Najważniejszą wytyczną, jeżeli chodzi o hamowanie, jest umiejętność przenoszenia ciężaru swojego ciała. Ciężar przenosimy albo z nogi na nogę, albo z krawędzi na krawędź. Żeby dobrze zahamować krawędzią, trzeba pochylić się w kierunku stoku i wykonać rotację. Bez względu na to, czy hamujemy krawędzią, czy ciężarem ciała, musimy mieć na uwadze to, że konieczne jest wykorzystanie albo palców, albo pięt. Zarówno jedne, jak i drugie umożliwią nam prawidłowe, a co najważniejsze bezpieczne wykonanie manewru hamowania. Większość snowboardzistów najpierw wykorzystuje hamowanie piętami, czyli przenoszenie ciężaru ciała lekko do tyłu.

Read more... 0 comments

Jak dobrać buty snowboardowe?

Obuwie to jedna z najważniejszych części garderoby, w jaką powinniśmy się zaopatrzyć zanim wybierzemy się na stok. Wiele osób zdaje się bagatelizować kwestię odpowiednich butów i kupują jakiekolwiek, bez zwracania uwagi na to, czy będą odpowiednie nawet na bardzo mroźną pogodę. Trzeba pamiętać, że buty snowboardowe powinny być przede wszystkim wygodne, to od tego parametru musimy wyjść zanim coś kupimy.

1. Pierwszym punktem, jaki należy rozważyć podczas zakupów jest fakt, że przymierzając buty w sklepie nigdy nie powinniśmy zakładać kilku par skarpet. Warunki na stoku są bardzo różne, może się okazać, że jakiegoś konkretnego dnia będzie tak ciepło, że założymy jedne skarpety i buty będą zbyt luźne, stopa będzie się w nich przemieszczała, a cała jazda będzie nieprzyjemna.

2. Drugim, niezwykle istotnym, ale często pomijanym wyznacznikiem jest rozmiar obuwia. Snowboardziści bardzo często wybierają buty o rozmiar za małe bądź za duże, sądząc, że taka różnica nie ma znaczenia. Wręcz przeciwnie, ma ogromne znaczenie i do tego nawiązuje również pkt. 1. Wygodna jazda możliwa jest wyłącznie w dobrze dopasowanym obuwiu.

Read more... 0 comments

Reczy, które warto zabrać ze sobą na stok.

Jazda na snowboardzie może dostarczyć wiele przyjemności, ale w sytuacji, kiedy nie jesteśmy do niej odpowiednio przygotowani, uzyskany przez nas efekt może być całkowicie inny. Warto wiedzieć, co zabrać ze sobą na stok, żeby być zawsze ubezpieczonym i w każdej chwili móc czuć się komfortowo.

Te rzeczy zabierz ze sobą na stok:

1. Nawet, jeżeli wydaje Ci się, że zimą słońce nie może Ci nic zrobić, to jesteś w błędzie. Niezabezpieczenie skóry kremem z filtrem sprawia, że jest ona narażona na oparzenia słoneczne, a co za tym idzie możesz „dorobić” się przez to nawet nowotworów skóry. Jeśli planujesz wielogodzinne szusownie, zabierz ze sobą pomadkę do ust i krem z filtrem, który zabezpieczy Twoją skórę.

2. Wkrętak – mając go ze sobą, w każdej chwili możesz dokonać poprawek sprzętu. W takiej sytuacji przydaje się również kluczyk, którym dokręcimy poluzowane śrubki.

3. Google – nie ruszaj się na stok bez zabezpieczenia oczu. Nie chodzi tylko o gorszą widoczność, albo promienie słoneczne, ale przede wszystkim o fakt, że podczas jazdy coś może wpaść Ci do oka. Kawałki kamieni, piasek, a nawet gałęzie, to dość duże zagrożenie.

Snowboard to pasjonujące zajęcie, ale jego uprawianie wiąże się koniecznością odpowiedniego wyposażenia.

Read more... 0 comments